Anda Bosan Sarapan Nasi Atau Roti? Ganti Pakai 5 Menu Antimainstream Ini, Semangka Salah Satunya

- 26 November 2023, 23:49 WIB
Ada 5 manfaat buah semangka bagi kesehatan. Di antaranya meredakan nyeri otot setelah berolahraga.
Ada 5 manfaat buah semangka bagi kesehatan. Di antaranya meredakan nyeri otot setelah berolahraga. /Pixabay/Thinh Nguyen Gia/

SUMEDANG BAGUS – Sebelum memulai kegiatan, setiap orang harus sarapan terlebih dahulu.

Sarapan memberikan pasokan energi awal yang diperlukan untuk melakukan aktivitas secara optimal, terutama yang membutuhkan kekuatan fisik.

 

Di Indonesia, nasi merupakan makanan pokok yang biasa disantap untuk sarapan pagi. Jika bosan, ada beberapa alternatif yang mengandung karbohidrat seperti roti.

 

Namun jika makan roti masih terasa membosankan, masih banyak pilihan sarapan lain yang tidak pernah Anda bayangkan sebelumnya.

Berikut Sumedang Bagus susun daftar 5 menu sarapan sehat non nasi dan roti yang bisa Anda coba di pagi hari.

Baca Juga: Kisah Bhagya Lakshmi ANTV Minggu, 26 November 2023: Akhirnya! Rishi dan Lakshmi Sah Jadi Suami Istri

Oatmeal

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah